Tegenwoordig drink ik iedere morgen een kop warm water met citroen en honing. Als leerkracht heb ik soms last van mijn stem, honing schijnt er zeer goed voor te zijn. Vandaar de honing in mijn kopje warm citroenwater.
Citroen zou goed zijn om af te vallen. Maar er zijn ook nog andere voordelen aan verbonden. Ik zet ze even op een rijtje.
Vlot verteren kan je leren
Citroen stimuleert je lever om meer gal te produceren, zodat je gemakkelijker vetten kan verteren. Bovendien rekent het zuur af met opgestapelde gifstoffen. Ook honing heeft een ontgiftende werking en is tegelijk een ideaal antibacterieel middel dat infecties helpt te verslaan.
Weg met dat opgeblazen gevoel
Door gifstoffen op te stapelen in je lichaam, kan je last krijgen van een opgeblazen gevoel. Warm water met citroen en honing zuivert het lichaam (en vooral de dikke darm) van dat gif, zodat alles weer gesmeerd loopt.
Hallo, toiletpot
Dat laatste mag je letterlijk opvatten, want dit drankje werkt ook tegen constipatie. Het stimuleert de darmen en injecteert vocht in droge stoelgang.
Onderhoudsbeurt voor het lymfestelsel
Een gedehydrateerd lymfestelsel is een van de grootste veroorzakers van ziektes. Je voelt je er vermoeid door, slaapt minder goed en je bloeddruk kan eronder lijden. Dit mengsel hydrateert niet alleen je hele systeem, maar verbetert ook je weerstand.
Instant energie
Ik herhaal het graag nog eens: warm water met citroen en honing hydrateert en hydratatie staat gelijk aan energie. Bovendien is de geur van citroen een natuurlijke ontstresser en opkikker.
Propere urinewegen
Honing heeft sterke antibacteriële eigenschappen. Gecombineerd met water en citroen – allebei urine afdrijvende stoffen – vormt dit het beste middel om je urinewegen een grondige schoonmaakbeurt te geven.
Het verbetert de mondhygiëne
De zuren in citroen en de ontsmettende stoffen in honing helpen een slechte adem te counteren. Het goedje laat ook dat witte laagje op je tong, dat bestaat uit bacteriën en voedselresten en je dus een onwelriekende adem oplevert, smelten als sneeuw voor de zon.
Stralende huid
Het reinigende effect van dit drankje beperkt zich niet tot de binnenkant van je lichaam, ook je huid krijgt er een opkikker van. Dat komt door het zuiverende effect op je bloed en de herstellende en collageen boostende eigenschappen.
Recept: Neem een groot glas warm water, roer er het sap van een halve citroen en een theelepel honing door en drink onmiddellijk op
Hi!
Recently I started to drink a hot cup of water with honey and lemon. As a teacher I need my voice and supposedly honey would be good for that.
Lemons are a great way to lose weight and there are a lot of other benefits to.
Good for the digestion
Lemon stimulates the liver to produce more gall so you can digests the fats. Lemons and honey are also a great way deal with toxins. It’s a great way to beat infections
Gone with that swollen feeling.
If the toxins keep stacking up in your body, you can get a swollen feeling. Lemons and honey purify the body from toxins. Especially in the large intestine.
Hello, toilet.
This drink helps against constipation. It stimulates your intestines and injects liquid in the bowel movement.
The maintenance of the lymph system.
A dehydrated lymph system is one of the most important causes of diseases. You feel tired, you don’t sleep well and your blood pressure can suffer from it. This drink hydrates your whole system and strengthens your immune system.
Instant energy.
Hydration equals energy. And the smell is a great reviver and de-stressor.
Clean urethras.
Honey has antibacterial characteristics. Combined with lemon, it’s the best way to clean your urethras.
It improves you mouth hygiene.
The acids in the lemons and the disinfectors in honey help countering a bad breath. Also that white substance on your tong disappears with the help of it.
A happy bride
The cleaning effect of this drink does not only targets your inside. Also your skin gets a boost. This is the effect of cleaning your blood and the recovery of collagen.